【特別編】脳科学者 中野信子 総まとめ【ドーパミン、セロトニン、アドレナリン、オキシトシン、メラトニン等】
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- Опубликовано: 15 июл 2024
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【今回の参考書籍📚】
・新版 科学がつきとめた「運のいい人」 Kindle版
中野 信子 (著) サンマーク出版(編集)
amzn.to/49ybnHu
・空気を読む脳
中野信子(著)講談社(編集)
amzn.to/2GN6xxd
・人は、なぜ他人を許せないのか?
中野信子(著)アスコム(編集)
amzn.to/2BLhFbA
・「一人で生きる」が当たり前になる社会 Kindle版
荒川和久 (著), 中野信子 (著) ディスカヴァー・トゥエンティワン(編集)
amzn.to/3x2jtHA
・脳の闇（新潮新書） Kindle版
中野信子 (著) 新潮社(編集)
amzn.to/3ZU0sU4
【目次👀】
00:00 導入
00:47 ①世界の中心に自分をすえる
03:53 ②「自分は運がいい」と決め込む
07:09 ③目標や夢を「自分なりのしあわせのものさし」で決める
11:17 まとめ
11:40 空気を読む脳
12:40 ①ブラシーボ効果について
17:21 ②報酬とやる気の関係性
21:02 ③前頭前野を鍛える3つの方法
27:23 まとめ
28:23 人はなぜ他人を許せないのか？
29:33 ①正義中毒とは？
33:13 ②日本社会の特殊性
34:54 ③正義中毒への3つの対抗策
43:03 まとめ
44:07 「一人で生きる」が当たり前になる社会
45:13 ①「ソロ社会」化する日本
49:50 ②ソロの幸せ、既婚者の幸せ
53:25 ③恋愛強者と恋愛弱者の生存戦略
59:00 まとめ
59:32 脳の闇
01:00:24 ①承認欲求と不安
01:05:14 ②脳は自由を嫌う
01:08:01 ③健康という病
01:11:39 まとめ
![Veeze - F.A.F (ft. Rylo Rodriguez) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7hlz2S2GmIY/mqdefault.jpg)
この動画を見た僕は とても運が良いと思います 感謝致します❤
ためになる動画まとめありがとうございます！
まとめ動画で効率的に学べました。
心地よい声で聞きやすいです。
とても簡潔にまとまっていてスッと頭に入る感じがします。
ありがとうございます🌸
思い込み、バイアスが常に自分にあると認識することが私にとってバランスが良いです。
1. 今の自分を生かす
怖いもの知らず 営業
2.自分を大切に扱う
自分を大切に扱わないと周りの人も大切にできない
3. 運がいいと思い込む＋プラスの自己イメージを持つ
理由: 改善点を見つけやすい
次の挑戦もうまく行きやすい
0:47 なるほど自分大切にしなきゃって思いました。説得力ありまくり！例えがわかりやすい！
国本単独と処方箋に書いてあるんです。
その思い込み（自己暗示）を実社会の現実の人間関係の中で活かすためには。。。。
門地家柄、お金、学歴、ルックス等など、毎度お馴染みの諸条件が必要ですな。ｗ
運がいい人・・・岸田文雄？
memo